ランニング
2006年夏。ふと、走ろうと思ったのをきっかけに。。。
息子に負けたのが悔しいのが本音かな?
練習や大会など報告します。

画像サムネイル
2024年 2022年〜2023年 2021年〜2019年 2018年〜2017年 2016年〜2015年 2014年〜2013年 2012年〜2006年
9/11 最後の試走
9/8 リレー練習2
9/7 リレー練習1
9/2 夜ラン
9/1 隙間ラン
8/31 台風前
8/28 リレー練習
8/26 テレワーク
8/25 スターズ練
8/22 睡眠改善
8/18 スターズ練
8/15 連休最終日
8/14 江の島灯篭
8/13 砂浜ラン
8/12 10kmコース
8/11 おおね公園
8/7 夜ラン
8/6 眼鏡バンド
8/3 坂練
8/2 夏季休暇
7/26 ひまわり
7/24 昼休み
7/21 シャワーラン
7/15 散歩
7/4 夜ラン
7/3 ライト
6/30 ランシュー比較
6/24 夜ラン
6/11 通院
6/8 一か月ぶり
5/3 ラン友
5/2 夜ラン
4/30 早帰り
4/28 海ラン
4/26 花金
4/25 夜ラン
4/14 国府津ラン
4/13 海岸ラン
4/6 花見ラン
4/4 昼ラン
3/31 疲労抜き
3/30 千本桜
3/27 隙間ラン
3/16 小銭入れ
3/10 小田原尊徳
3/3 レースペース
2/24 連休中日
2/17 河津桜
2/12 体重増
2/11 チャレンジラン
2/3 お気に入り
2/1 ワラーチラン
1/28 応援ラン
1/21 フロストバイト
1/17 夜勤明け
1/14 疲労抜き
1/13 へいわ練
1/11 フロストバイト
1/8 海ラン
1/7 七福神ラン
1/6 ワラーチラン
1/1 元旦マラソン
12/30 走り納め
12/17 忘年会
12/16 ラン友
12/10 大磯
12/4 湘南国際翌日
12/3 湘南国際
12/2 湘南国際前日
12/1 決起集会
11/30 炭水化物
11/29 カーボロディンぐ
11/26 ズームフライ4
11/19 大磯朝市
11/18 30kmペース走
11/12 大磯ラン
11/9 夜ラン
11/8 湘南国際
11/5 リハビリサン
11/4 リカバリラン
11/3 LSD
10/29 へいわ練
10/26 夜ラン
10/20 夜勤明け
10/19 夜勤前
10/17 夜勤明け
10/7 へいわ練
9/23 夢リレー
9/18 ペース走
9/17 スターズ練
9/15 年休ラン
9/12 夜ラン
9/10 総合公園
9/2 ビーチパーク
8/20 同級生練習会
8/16 流木拾い
8/15 流木拾い
8/13 シャワーラン
8/12 ラン友
8/10 夏季休暇
8/6 スターズBBQ
8/2 習慣
8/1 カラスウリ
7/31 夜ラン
7/29 ビーチパーク
7/23 へいわ練習会
7/17 ワラーチ
7/16 スターズ練
7/13 誕生日休暇
7/10 ズームフライ5
7/8 ボストン11
7/2 ビーチパーク
6/29 サザンビーチ
6/24 散歩ラン
6/18 散歩
6/17 大磯灯台
6/15 マッサージ
6/10 ぎっくり腰
5/28 山中湖
5/27 ランキング
5/18 インソール
5/16 山中湖
5/16 ミズノ
4/16 大山ラン
4/1 渋田川
3/31 年休ラン
3/25 夜桜
3/20 温泉ラン
3/19 鎌倉本覚寺
3/12 小田原尊徳
3/10 尊徳準備
3/7 ホノマラ
2/25 へいわ練
2/15 竹ふみ
2/13 踵痛
2/12 へいわ練習会
2/5 吾妻山
1/29 自撮り
1/22 藤沢市民
1/21 スピレン
1/8 七福神ラン
1/5 海ラン
1/3 箱根復路
1/1 元旦マラソン

12/29 走り収め
12/25 海ラン
12/15 ホノルルロス
12/5 ホノマラ試走
12/5 ダメージ
12/4 湘南国際当日
12/2 炭水化物
12/1 刺激入れ
11/27 疲労抜き
11/26 スピード練
11/23 カーボ
11/21 イチョウ
11/19 レース用
11/18 夜ラン
11/11 試走
11/10 ワラーチ
11/9 厚底
11/8 皆既月食
11/7 ホノマラ
11/6 流木拾い
11/3 大磯ラン
10/29 サポート
10/28 年休ラン
10/23 海
10/20 ぎっくり腰
10/17 眼鏡ホルダー
10/16 ダメージ
10/15 サポート
10/11 年休ラン
10/10 サポート
10/9 ロングビーチ
10/7 ミニワラーチ
10/2 サザンビーチ
9/26 在宅ラン
9/25 台風一過
9/17 3連休
9/16 リベンジ
9/14 ダイアモンド富士
9/13 パラコード
9/11 試走
9/10 7代目ワラーチ
9/9 年休ラン
9/8 夜ラン
9/4 隙間ラン
9/3 冷え梨
9/2 シャワーラン
8/31 在宅ラン
8/27 同級生ラン
8/26 花火ラン
8/23 有給ラン
8/19 サポート
8/16 ビーチパーク
8/11 祝日
8/8 疲労抜き
8/7 芦ノ湖
7/31 スターズ練
7/30 大磯海岸
7/27 参加T
7/24 イシックス
7/23 大磯
7/13 ワラーチ試走
7/10 猛暑
7/9 ワラーチ作成
7/8 シャワー
6/25 真夏日
6/24 昼散歩
6/21 在宅ラン
6/19 カワセミ
6/17 在宅ラン
6/11 大磯コネクト
6/5 湘南国際
6/4 江ノ島
6/3 四つ葉
5/29 真夏日
5/28 大磯コネクト
5/25 シューレース
5/24 ダイエット
5/19 在宅ラン
5/14 厚底シューズ
5/8 スターズ練
5/5 鯉のぼり
5/4 大磯
5/3 GW
4/30 浜昼顔
4/24 流木拾い
4/23 ポーチ
4/19 ビブラムソール
4/18 在宅
4/16 ノーラン
4/14 夜勤前
4/12 温泉ラン
4/11 夜勤前
4/10 流木
4/7 芝桜
4/6 平塚海岸
4/5 湘南平
4/2 千本桜
3/31 在宅ラン
3/25 桜チェック
3/24 ダイヤモンド富士
3/19 ワラーチラン
3/17 夜勤前
3/16 初ワラーチ
3/13 逗子マリーナ
3/9 河津桜
3/6 梅見ラン
2/27 春一番
2/23 祝日ラン
2/12 砂イルカ
2/9 塩カル
2/8 総合公園梅
2/7 在宅ラン
2/6 スターズ練
2/3 在宅ラン
1/30 江の島往復
1/23 藤沢市民
1/16 藤沢七福神
1/10 北上
1/4 ラン&温泉
1/2 箱根駅伝

12/29 吾妻山公園
12/28 温泉&ラン
12/22 体重増加
12/21 在宅ラン
12/20 グダー
12/18 スタンドバイミー
12/16 ラン&温泉
12/15 在宅ラン
12/11 大磯へ
12/4 平塚駅伝
11/28 北風
11/27 ランシュー
11/24 紅葉ラン
11/23 チャレ富士
11/22 温泉&ラン
11/20 向日葵
11/13 大磯灯台
11/7 スターズ練
11/3 祝日ラン
10/30 ヘッドランド
10/28 夜ラン
10/23 青い空と海
10/18 湘南国際
10/16 寅年ラン
10/10 酒屋イベント
10/2 台風一過
9/26 グダー
9/25 柳屋ベーカリー
9/23 夏日
9/20 最後のドボン
9/19 彼岸花
9/11 ワラーチ
9/10 振り替え
9/5 湘南平
9/4 シャワーラン
8/29 隙間ラン
8/28 配達ラン
8/27 ビーサンワラーチ
8/26 在宅
8/21 ビーサンワラーチ
8/20 夏日
8/15 稲穂
8/13 隙間時間
8/11 夜勤明けラン
8/10 夜勤前ラン
8/1 湘南平
7/31 夏本番
7/30 セミの羽化
7/29 カブトムシ
7/28 ブルーベリー
7/25 連休最終日
7/23 グダー
7/22 アガベ
7/10 梅雨の晴れ間
6/26 海岸ラン
6/20 スターズ練
6/13 ワラーチ修理
6/12 8mmワラーチ
6/11 職質
6/10 在宅
6/6 田植え
5/30 酒屋さん同好会
5/29 同級生練習会
5/23 トレイル
5/16 スターズ練
5/15 夏日
5/14 深夜ラン
5/9 散歩ラン
5/8 青空と海
5/5 雨の前
5/3 こいのぼり
5/2 筋肉痛
4/30 浜昼顔
4/25 スターズ練
4/24 ストレス
4/18 藤沢同好会
4/11 ダメージ
4/10 湘南国際Tシャツ
4/3 同級生
3/28 へいわな仲間ラン
3/27 箱根駅伝
3/12 RICE
3/7 肉離れ
2/27 朝ラン
2/23 湘南平
2/22 振替休日
2/21 広町緑地
2/20 隙間時間
2/14 休出
2/13 LSD
2/7 疲労抜き
2/6 同級生ラン
2/4 夜ラン
1/30 海岸ラン
1/23 雨予報
1/17 七福神
1/16 国府津ラン
1/11 富士山
1/10 隙間ラン
1/9 大磯灯台
1/5 初日
1/4 走り始め
12/31 走り納め
12/29 ボッチラン
12/27 スターズ練
12/26 連休1日目
12/19 吾妻山
12/13 試走
12/12 散歩ラン
12/6 幻の湘南国際
11/29 寒い朝
11/28 晴天
11/23 連休3日目
11/22 連休2日目
11/21 連休1日目
11/15 隙間ラン
11/14 大山紅葉ラン
11/2 平日ラン
11/1 ざる菊
10/29 火星
10/25 散歩
10/24 湘南平
10/18 スケパー
10/13 夜ラン
10/11 スターズ練
10/5 平日ラン
10/4 秋ラン
9/27 スターズ練
9/26 12時完走
9/22 最終日
9/20 スターズは休み
9/19 晴天
9/16 夜ラン
9/13 スターズ練
9/10 夜ラン
9/6 ラン友
9/5 秋の気配
8/30 8月最後
8/29 茅ケ崎
8/23 スターズ練
8/22 シャワーラン
8/16 スターズ練
8/15 清水屋
8/14 稲
8/13 町内
8/12 霧降の滝
8/11 海ラン
8/10 体脂肪
8/9 ワラーチ
8/8 連休
8/7 ホノルルバフ
8/2 スターズBBQ
8/1 梅雨明け
7/29 蝉の羽化
7/26 隙間ラン
7/24 雨ラン
7/23 4連休
7/19 晴れ間
7/12 スターズ練
7/11 町内
7/5 海ラン
6/28 隙間ラン
6/27 サザンビーチ
6/25 山中湖LR
6/21 無人販売
6/20 梅雨の晴れ間
6/14 スターズ練
6/13 雨降る前
6/7 田んぼ
6/6 市内一周
5/30 波打ち際ラン
5/29 夜勤明け
5/24 ラン友
5/23 マンサンダル
5/22 チャレ富士
5/17 2部練
5/16 花摘み
5/9 浜昼顔
5/8 大磯ラン
5/6 連休最終日
5/5 隙間ラン
5/4 マスク2弾
5/2 海ラン
5/1 マスク
4/29 大磯ラン
4/26 波打ち際
4/25 海ラン
4/21 トレーニング
4/19 海ラン
4/18 マンサンダル
4/17 在宅勤務
4/11 サザンビーチ
4/10 年休ラン
4/5 海ラン
4/4 花見ラン
3/29 桜ラン
3/28 不要不急
3/22 疲労抜き
3/20 一人箱根駅伝
3/15 スターズ練
3/14 みぞれ交じり
3/12 夜ラン
3/7 完走PJ
3/6 夜桜ラン
2/28 振替休日
2/24 リハビリ
2/22 スタンドバイミー
2/15 近所ラン
2/11 江ノ島
2/5 夜ラン
2/1 完走PJ
1/26 藤沢市民
1/19 スターズ練
1/16 年休
1/13 吾妻山
1/12 市内一周駅伝
1/11 駅伝刺激
1/10 夜ラン
1/6 湘南国際タイム
1/5 駅伝試走
1/4 完走PJ
1/3 箱根駅伝応援ラン
1/1 元旦マラソン

12/31 走り納め
12/29 スターズ練
12/27 塩カル
12/22 町内
12/8 サボり
12/2 湘南国際翌日
12/1 湘南国際当日
11/30 湘南国際前日
11/28 走り納め
11/26 カーボローディング
11/24 スターズ練
11/23 チャリ引取り
11/17 スターズ練
11/16 ビーチパーク
11/13 夜勤明けラン
11/12 夜勤前ラン
11/10 疲労抜き
11/9 大山トレラン
11/8 夜勤明けラン2
11/7 出勤前ラン2
11/6 夜勤明けラン1
11/5 出勤前ラン1
11/4 LSD
11/3 スターズ練
11/2 完走PJ
10/30 夜ラン
10/28 無人販売
10/27 スターズ練
10/26 サザンビーチ
10/22 自転車引取
10/20 スターズ練
10/13 スターズ練
10/10 ぎんなん
10/5 完走PJ
9/30 銀杏
9/29 スターズ練
9/28 散歩ラン
9/23 サボり
9/22 無人販売チェック
9/21 朝ラン
9/20 東京マラソン落選
9/19 皇居
9/16 リハビリ
9/15 応援ラン
9/14 湘南国際リレーマラソン
9/12 最終試走
9/11 試走
9/7 完走PJ
8/31 七里ヶ浜
8/27 海へ
8/26 総合公園
8/24 海
8/21 気分転換
8/20 お参り
8/19 気晴らし
8/17 朝ラン
8/12 夜ラン
8/11 隙間ラン
8/10 週末
8/9 東京マラソン
8/8 気晴らし
8/4 隙間ラン
8/3 完走PJ
8/2 夜勤明け
8/1 夜勤前
7/30 カブトムシQ
7/29 蝉の羽化
7/28 スターズBBQ
7/27 ワラーチ
7/21 かき氷
7/20 週末
7/17 ランシュー
7/15 浜降祭
7/14 スターズ練
7/13 誕生日ラン
7/8 本物ワラーチ
7/6 完走PJ
6/30 町内
6/29 2週間ぶり
6/28 ワラーチ4代目
6/22 風邪気味
6/9 スターズ練
6/8 太古の湯
6/7 在宅勤務
6/4 3代目ワラーチ
6/2 スターズ練
6/1 2代目試走
5/31 ワラーチ2代目
5/30 ワラーチラン
5/27 回復走
5/26 山中湖ロードレース
5/25 ランキング
5/22 総合公園
5/20 遊び心
5/19 波打ち際
5/18 散歩
5/16 皇居
5/12 東日本国際親善マラソン
5/11 ワラーチ
5/8 ベルマーレ戦
5/6 連休最終日
5/5 こいのぼり
5/4 完走PJ
5/3 鎌倉
5/1 ワラーチ
4/29 メタコセイア
4/25 振替
4/22 チャレ富士翌日
4/21 チャレ富士
4/14 スターズ練
4/13 大磯ラン
4/7 渋田川桜まつり
4/6 完走PJ
3/31 スターズ練
3/30 国府津まで
3/24 隙間ラン
3/21 ウルトラ完走PJ
3/17 スターズ練
3/16 町内
3/10 小田原尊徳
3/9 完走PJ
3/2 湘南CR
2/24 小田原マラニック
2/22 湘南CR
2/21 皇居
2/18 ヘコミ
2/11 小田原LSD
2/10 かげおくり
2/3 スターズ練
2/2 完走PJ
1/27 藤沢市民マラソン
1/26 吾妻山
1/24 夜ラン
1/21 スーパームーン
1/20 大磯町駅伝
1/14 富士山
1/14 リハビリ
1/13 市内一周駅伝
1/5 完走PJ
1/1 元旦マラソン
12/31 走り納め
12/24 肉離れ
12/22 駅伝コース
12/15 寝坊
12/9 スターズ練
12/8 町内
12/3 湘南疲労抜き
12/2 湘南国際当日
11/29 夜勤明け
11/28 夜勤の朝
11/25 レースシューズ
11/24 1週間前
11/22 花金
11/17 大山
11/11 スターズ練
11/8 夜勤明け
11/7 夜勤の朝
11/4 スターズ練
11/3 完走PJ
10/30 徹夜明け
10/28 スターズ練
10/21 夢リレー
10/20 海岸線
10/13 駅伝から町内
10/8 疲労抜き
10/1 完走PJ
9/30 朝ラン
9/19 有料化
9/18 夜ラン
9/17 疲労抜き
9/16 24時間応援
9/15 平塚夢リレー
9/14 勝=カツ
9/12 最終調整
9/8 大磯
9/5 夜ラン
9/2 町内
9/1 完走PJ
8/25 イメチェン
8/15 市総体
8/14 湘南CR
8/12 芦ノ湖
8/11 同級生
8/5 BBQラン
8/4 完走PJ
8/1 東京マラソン
7/29 スターズ練
7/21 町内
7/19 夕暮れ
7/17 蝉の羽化
7/16 浜降祭
7/15 大磯
7/12 セミの羽化
7/8 町内
7/7 完走PJ
7/1 清水屋
6/24 スターズ練
6/21 ババスポ
6/17 一周
6/16 レインボーブリッジ
6/13 ハチ発生
6/9 坂練
6/8 雨ラン
6/2 完走PJ
5/27 山中湖ロードレース
5/12 アロハマーケット
5/5 完走PJ
5/2 こいのぼりラン
4/30 大磯
4/29 スターズ練
4/23 チャレ富士翌日
4/22 チャレ富士
4/21 チャレ富士前日
4/15 準備
4/14 試走
4/10 イースタン戦
4/7 完走PJ
4/6 痛み解決
4/5 ジュエン
4/4 渋田川
4/3 不忍池
3/29 ウルトラ練習
3/26 えのしろ公園
3/25 湘南平
3/24 チャレ富士
3/23 花見ラン
3/21 ウルトラ完走PJ
3/17 大磯港
3/13 海へ
3/10 総合公園
3/7 夜練
3/3 完走PJ
3/1 ウォーキング
2/26 リハビリ
2/25 東京マラソン
2/23 東京EXPO
2/17 大磯
2/13 体重増加
2/12 金目川北上
1/31 皆既月食
1/29 東京マラソン
1/28 藤沢市民マラソン
1/27 試歩
1/21 大磯町駅伝
1/19 ウォーキング
1/15 散歩
1/14 フロストバイト
1/13 整骨院
1/9 昼ウォーク
1/4 新年も通院
1/1 元旦マラソン

12/29 すがまた
12/28 すがまた
12/23 パンフレット
12/20 マッサージ
12/19 日光浴
12/12 整形外科
12/4 リハビリ
12/3 湘南国際本番
12/2 湘南国際前日
11/29 ご無沙汰ラン
11/26 散歩ラン
11/25 小田原尊徳
11/11 湘南国際
11/10 整形外科
11/5 参加Tシャツ
11/3 散歩
10/29 汚名返上
10/28 台風の前に
10/22 罪悪感
10/14 同級生走
10/9 大磯港
10/8 スターズ練走
10/7 完走PJ
10/1 1500m走
9/30 おおね公園
9/27 ぎんなん
9/25 東京マラソン
9/24 スターズ練
9/18 台風一過
9/17 雨の合間
9/10 リハビリ散歩
9/9 ゆめリレー
9/2 完走PJ
8/27 6時間走
8/26 大磯港
8/25 ストレス発散
8/23 ライト
8/20 スターズ練
8/19 湘南平
8/17 連休最終日
8/14 坂練
8/13 スターズ練
8/10 スタンドバイミー4
8/9 羽化
8/6 BBQラン
8/5 完走PJ
7/30 金目CR
7/28 年休
7/26 羽化
7/23 黒煙
7/19 セミ
7/16 大山
7/15 ビーチパーク
7/9 海岸へ
7/2 スターズ練
7/1 完走PJ
6/24 日光浴ラン
6/18 スターズ練
6/3 完走PJ
6/1 ライト
5/28 山中湖ロードレース
5/27 エントリー
5/24 Maxペース
5/23 シューレース
5/21 大磯
5/6 完走PJ
5/2 ジュエン
4/28 こいのぼり
4/27 復活?
4/24 リハビリ
4/23 チャレンジ富士五湖
4/22 ウルトラ前日
4/16 スターズ練
4/15 花見ジョグ
4/5 縄跳び
4/1 完走PJ
3/22 昼ウォーク
3/20 楽ランスイーツラン
3/19 スターズ練
3/13 リハビリ
3/12 小田原尊徳
3/10 昼散歩
3/9 探検
3/5 スターズ練
2/26 東京マラソン応援
2/19 FMヨコハマリレー
2/4 太古の湯完走PJ
1/27 夜ラン
1/22 藤沢市民
1/15 フロストバイト
1/12 満月
1/7 完走PJ
1/4 走り始め
1/3 箱根駅伝応援ラン
1/1 元旦マラソン
12/30 ラップ時計
12/27 大王松
12/25 藤原商会駅伝
12/24 ぐるっと
12/21 夜練
12/18 スターズ練
12/11 ロードレース
12/5 湘南国際翌日
12/4 湘南国際
12/3 湘南国際前日
11/27 スターズ練
11/15 整骨院
11/6 スターズ練
11/5 完走PJ
11/3 ボッチ練
10/29 湘南国際
10/24 ロードレース
10/23 スターズ練
10/18 夜練
10/16 スターズ練
10/14 夜練
10/12 爪
10/5 ぎんなん
9/25 リハビリ
9/24 ゆめリレー
9/23 刺激
9/17 ボッチラン
9/15 月見ラン
9/12 夜練
9/10 大磯へ
9/9 藤原商会
9/7 秋
9/6 R×Lソックス
9/5 体育会TV
9/3 完走PJ
8/31 月間走行距離
8/30 ラストラン<17:07 2024/01/17/A>
8/28 スターズ練習
8/27 大根公園
8/26 湘南CR〜花火ラン
8/22 台風一過
8/21 スターズ練習
8/20 小田原の林道
8/18 金目川南下
8/17 金目川北上
8/16 江の島
8/15 ほぐしラン
8/14 スターズ練習
8/13 スタンドバイミー
8/11 疲労抜き
8/9 短距離練習
8/7 スターズ練
8/6 太古の湯完走PJ
7/31 BBQ
7/30 昔の友
7/29 ポケモンGOその後
7/27 ポケモンGO
7/25 疲労抜き
7/24 報知新聞取材
7/23 芦ノ湖
7/22 雨ラン
7/18 浜降祭
7/17 スターズ練
7/16 楽ランスイーツラン
7/12 競争
7/10 欠席
7/7 二男と夜練
7/4 夜練
7/3 自主練
7/2 太古の湯完走PJ
6/26 スターズ練
6/24 タスキ渡し
6/21 縄跳び
6/18 夢の島リレー
6/16 チャレ富士記録証
6/15 スピード練
6/12 スターズ練
6/11 湘南CR
6/9 野球観戦
6/5 スターズ練
6/4 完走PJ
6/2 アームライト
5/29 山中湖ロードレース
5/24 袖落とし
5/23 一歳刻みランキング
5/22 週末ノーラン
5/21 湘南国際エントリー
5/20 ボストンブースト
5/19 夜練
5/15 スターズ練
5/14 江の島LSD
5/12 デブネコ
5/11 夜練(強風)
5/8 スターズ練
5/7 完走PJ
5/6 サクランボ狩り
5/5 楽ランたまリバー
5/3 休足
5/2 こいのぼり
5/1 スターズ練
4/30 芦ノ湖一周
4/29 リハビリラン
4/25 チャレ富士翌日
4/24 チャレ富士
4/23 チャレ富士前日
4/19 シューレース
4/17 スターズ練
4/16 近所散歩ラン
4/15 血液検査
4/10 スターズ練
4/8 夜練
4/6 ペース表
4/5 夜桜
4/2 完走PJ
4/1 渋田川
3/31 年度末
3/30 肌寒い
3/29 夜桜
3/27 花見
3/25 ウルトラ練習
3/19 雨練
3/13 小田原尊徳
3/12 公民館祭り
3/7 体脂肪
3/6 スターズ練
3/5 太古の湯完走PJ
3/4 エプソン君始動
3/3 エプソン君
2/28 東京マラソン
2/27 東京前日
2/26 EXPO
2/23 夜練
2/20 ペース走
2/19 花金
2/14 ペース走
2/12 ロング走
2/11 横浜観光ラン
1/31 スターズ練
1/30 東京マラソン
1/25 ランナーズ
1/24 藤沢市民マラソン
1/23 ペース走
1/20 マスク
1/17 スターズ練
1/16 寒川神社
1/12 完走証
1/11 太古の湯完走PJ
1/10 市内一周駅伝
1/3 箱根駅伝観戦ラン
1/1 走り初め

12/31 走り納め
12/27 スターズ練
12/26 30km走
12/20 忘年会ラン
12/19 山練
12/18 夜練
12/12 朝寝坊
12/11 リハビリ開始
12/6 湘南国際当日
12/5 湘南国際前日
11/29 スターズ練
11/28 スタート位置
11/23 サザンビーチ
11/21 ペース走
11/17 インナー
11/15 ロードレース
11/14 ヤーンボンビング
11/13 階段練習
11/8 スターズ練
11/7 完走PJ
11/5 スイーツ制限
11/3 LSD
11/1 スターズ練
10/31 ペース走
10/29 筋トレ
10/26 階段練習
10/25 スターズ練
10/24 北鎌倉
10/23 衝動買い
10/18 スターズ練
10/17 江の島花火ラン
10/15 夜練
10/12 荻野競技場
10/3 完走PJ
10/2 ぎんなん
9/27 曼珠沙華
9/26 金木犀
9/22 疲労抜き
9/21 ナイキGPS
9/20 リハビリ
9/19 平塚ゆめリレー
9/16 東京マラソン当選
9/14 R×Lソックス
9/13 スターズ練
9/12 近所アップ
9/6 スターズ練
9/5 太古の湯完走PJ
9/1 故障その後
8/31 月末
8/30 スターズ練
8/28 海街Diaryロケ地
8/23 スターズ練
8/22 ゴミ拾い
8/16 スターズ練
8/14〜15 スタンドバイミー2
8/10 リハビリ
8/9 スターズ練
8/8 BBQラン
8/5 GPS交換
8/3 夜練
8/1 完走PJ
7/29 GPS入院
7/27 AC湘南組
7/26 灼熱地獄
7/25 ビーチパーク
7/19 スターズ練
7/18 整骨院
7/14 夜練
7/11 海岸線へ
6/14 故障
6/7 スターズ練
6/6 完走PJ
5/31 スターズ練
5/24 スターズ練
5/22 GPS
5/21 足底腱膜炎
5/17 BMW
5/9 接骨院
5/7 整形外科
5/6 こいのぼり
5/3 小田原へ
5/2 太古の湯練習会
4/29 変則トライアスロン
4/26 練習会
4/20 リハビリ
4/19 ウルトラマラソン
4/12 ウルトラ想定
4/6 ウルトラ
4/4 太古の湯練習会
4/1 BMW年間パス
3/31 足裏
3/30 花見
3/28 ウルトラ練習
3/22 スターズ練習会
3/21 ウルトラ練習
3/15 ロング走
3/14 軽め
3/13 連続4
3/10 始動
3/8 近所
3/4 競技場
2/23 歯痛
2/21 ゴミ拾い
2/14 WALK
2/1 災難
1/31 日向岡
1/25 藤沢市民マラソン
1/18 定例〜浜練
1/17 週末ランナー
1/11 練習会
1/10 吾妻山
1/9 ズームスピードライト
1/4 スターズ練習会
1/2 箱根駅伝観戦ラン
1/1 元旦マラソン
12/31 ラストラン
12/28 忘年会ラン
12/27 ロング走
12/25 筋トレ
12/23 近所ボッチラン
12/22 平日ボッチラン
12/21 富士マラソンフェスタ
12/16 爪
12/14 リゾートラン
12/13 同級生
12/6〜8
 NAHAマラソン

11/30 湘南ひらつか駅伝
11/24 ロードレース
11/23 練習会
11/22 湘南CR
11/16 練習会
11/15 箱根紅葉ハイキング
11/9 湘南国際打ち上げ
11/8 リハビリラン
11/5 湘南国際備忘録
11/4 リハビリ
11/3 湘南国際当日
11/1 湘南国際レース服
10/27 チャレ富士
10/26 練習会
10/19 練習会
10/12 練習会
10/9 参加Tシャツ
10/4 太古の湯練習会
9/27 秋合宿
9/22 ハイペース
9/21 30km完走
9/16 衝動買い
9/15 変則練習会
9/14 江の島遠征
9/13 平塚ゆめリレー
9/7 定例練習会
9/6 太古の湯完走PJ
9/3 残りの夏休み
8/31 激務後
8/27 徹夜明け
8/23 大磯
8/18 富士北麓競技場
8/17 日曜練習会
8/16 BBQラン
8/12 平日ラン
8/9 スタンドバイミー
8/8 夏期休暇
8/6 セミ
8/3 定例練習会
8/2 太古の湯完走PJ
7/27 遅刻
7/26 坂道練習
7/24 おおね公園
7/19 ナイキセンサー
7/18 アディゼロMANA
7/13 練習&懇親会
7/12 湘南CR
7/6 日曜練習会
7/5 太古の湯完走PJ
6/28 合宿
6/21 新しいラン友
6/15 箱根芦ノ湖
6/13 満月
6/7 太古の湯練習会
6/2 木ラン
6/1 日曜練習会
5/31 地引網
5/29 おおね公園
5/28 夜の総合公園
5/24 運動会
5/20 平日ラン
5/17 江の島ラン
5/11 定例練習会
5/10 湘南CR
5/8 先生からの一言
5/6 GW最後
5/4 大船からラン
5/3 太古の湯練習会
5/2 小田原往復
5/1 木曜ランナーズ
4/27 楽ラン多摩リバー
4/26 一人C
4/19 小田原往復
4/13 日曜練習会
4/12 湘南CR
4/6 練習会&花見
4/5 太古の湯花見ラン
4/1 トレーニングシューズ
3/31 イメージトレース
3/29 ウルトラ練習会
3/26 セミナー
3/22 楽ラン山手線ラン
3/21 競技場
3/18 フォーム
3/17 鉄分
3/15 ゆるレン
3/14 センサー
3/9 練習会
3/7 ランシュー
3/6 夜桜
3/1 太古の湯練習会
2/23 練習会
2/22 湘南CR
2/18 雪。夜練
2/11 練習会
2/10 夜レン(雪)
2/9 壮行会
2/2 サポータ
2/1 52回太古の湯
1/26 藤沢市民
1/25 大磯
1/24 夜間ラン
1/19 定例練習会
1/18 同僚と練習会
1/13 競技場
1/12 新年会ラン
1/11 昼レン
1/6 夕方レン
1/4 完走プロジェクト
1/2 箱根駅伝
1/1 元旦マラソン

12/31 ラスト
12/30 大磯
12/29 練習会
12/22 富士マラソンフェスタ
12/21 AC湘南組
12/20 みかん
12/15 総合公園
12/7〜12
   ホノルルマラソン

12/4 ランシュー
12/2 接骨院
11/3 ストレッチーボード
11/9 接骨院へ
11/3 湘南国際
10/30 DNS
10/28 早退
10/27 改善なし
10/26 接骨院
10/22 左膝痛
10/20 ペース走
10/14 スターズ練習会
10/12 太平洋自転車道
10/11 レース用スパッツ
10/9 レース用シューズ
10/6 疲労抜き&R×L SOCKS
10/5 太古の湯練習会
9/29 E3グリップ
9/21 小田原ラン
9/19 月見ラン
9/15 リハビリ
9/14 ゆめリレー
9/7 太古の湯練習会
9/6 鉄分
9/3 箱根旅行
9/1 散歩
8/31 小田原ラン
8/27 Newシューズ
8/25 江の島練習会
8/24 地元
8/23 花火ラン
8/22 GPS
8/18 ウルトラ
8/15 ビルドアップ
8/14 地元ラン近所
8/11 ロング練習会
8/3 太古の湯
8/1 東京マラソン
7/28 総合公園
7/21 浜須賀
7/20 平塚〜大磯
7/15 ビルドアップ
7/14 平塚選手権
7/13 太平洋岸自転車道
7/9 お守り
7/6 総合公園周回
6/30 総合公園体育館
6/29 エネルギー切れ
6/23 宮が瀬
6/22 総合公園へ
6/16 週末ラン
6/15 梅雨の晴れ間
6/2 フォームチェック
6/1 太古の湯
5/31 月間走行距離
5/18 一人海岸
5/6 鎌倉
5/5 こいのぼり
5/4 太古の湯
5/3 海岸線
5/2 競技場
4/29 丹沢湖
4/28 2連続
4/27 連休初日
4/26 ソール
4/21 東日本国際親善マラソン
4/16 整形外科
4/14 相模川
4/12 ランシュー
3/30 競技場
3/23 花見ラン
3/17 競技場
3/16 足の甲
3/2 マラソン完走プロジェクト
2/28 ジュエン
2/24 浜須賀LSD
2/17 ロングジョグ
2/10 病み上がり
2/2 浜練
2/2 競技場
2/1 GPS
1/27 藤沢市民
1/26 藤沢市民前日
1/20 LSD
1/13 市内一周駅伝
1/1 元旦マラソン
12/23 富士マラソンフェスタ
12/21 再再開
12/6 再開?終了
11/24 DNF
11/20 肉離れ?
11/14 膝痛
11/10 紅葉ラン(湘南平)
11/4 近所
11/3 湘南国際ベスト
11/2 湘南国際前夜
10/28 休養
10/27 競技場
10/21 近所ラン
10/15 競技場へ
10/15 整形外科へ
10/13 江の島花火大会
10/8 LSD
10/6 富士フェスタ
10/3 湘南国際
9/26 東京マラソン
9/17 続BMWスタ
9/16 BMWスタ
9/6 横浜マラソン
9/1 平塚夢リレーマラソン
8/26 最後のLSD
8/25 藤沢市民マラソン
8/24 箱根神社
8/19 連続平塚海岸
8/15 平塚海岸
8/1 東京マラソン
8/11 TEAM HAL練習会
8/9 連日の丘トレ
8/8 AC湘南組夜練
7/29 夜練
7/28 大磯へ
7/7 北上
6/30 大磯海岸
6/29 ランニングコース
6/10 大磯海岸へ
5/27 整体&大磯
5/26 BMWスタ
5/20 短距離練習
5/19 湘南国際エントリー
5/19 整骨院
5/6 連休最後
5/5 海岸線ラン
4/30 夜練用
4/29 競技場
4/28 プロテイン
4/25 スパイク
4/9 夜桜
4/8 年間会員
3/31 BMWスタ
3/25 ShonanBMW
3/20 愛鷹リレーマラソン
3/16 ソーティーマジック
3/16 プロテイン
3/11 小田原尊徳マラソン
2/26 東京マラソン本番
2/24 東京マラソン受付
2/19 ラスト練習
2/4 LSDリベンジ
1/28 LSD
1/22 大磯ラン
1/9 浜練
1/1 元旦マラソン

12/31 走り納め
12/25 浜練
12/04 平塚ロードレース
11/13 アスレチック
11/03 湘南国際マラソン
10/30 カーボローディング
10/23 LSDリベンジ
10/21 CW−X
10/14 東京マラソン
10/10 LSD
10/02 地区レク
10/01 湘南国際マラソン参加賞
9/24 平塚ゆめリレーマラソン
8/28 市総体
8/13 楽ラン高尾山
7/10 楽ラン鎌倉
6/25 競技場練習
6/24 月例ナイター記録会
6/19 ターサーTSアリビオ
6/15 足底筋膜炎
5/22 湘南国際エントリー
5/13 ナイキ ルナスパイダー
5/08 大磯港へ
5/04 鯉のぼり見物
5/02 競技場練習
4/03 競技場練習
4/02 年間登録
4/01 小田原尊徳
3/20 ハードル
3/20 LSD
3/19 競技場練習
2/27 藤沢市民マラソン完走
2/15 藤沢市民マラソン
2/13 駅伝パーティーin品川
2/07 ソックス
1/23 湘南国際
1/03 フルマラソンに向けて
1/01 元旦マラソン

12/27 湘南国際
12/19 超LSD
12/01 大会予定
11/27 リレーマラソン
10/12 東京マラソン
10/03 地区レク
08/29 市総体
08/20 大磯ラン
08/15 階段練習その2
08/06 階段練習
08/02 短距離練習
07/21 LSD
05/01 競技場練習
04/25 LSD茅ケ崎
04/04 花見ランリベンジ
03/27 花見ラン
03/14 小田原尊徳
02/07 膝痛
01/06 ジム
01/01 元旦マラソン

12/23 膝痛
11/23 湘南平
11/08 湘南国際マラソン
11/02 月間走行距離
10/26 ラストスパート
10/14 東京マラソン
10/04 地区レク
10/02 CHRIO
10/01 月間走行距離
9/26 24時間夢リレーin平塚
9/17 養命酒
8/31 月間走行距離
8/25 アディゼロJapan
8/10 東京マラソン
7/31 月間走行距離
7/17 月例平塚ナイター記録会
5/01 湘南国際マラソン
4/23 肉離れ
4/05 湘南月例4月(通算6回)
3/21 海老名競技場
3/07 小田原尊徳
3/01 月間走行距離
2/28 スパイク
2/11 競技場練習
2/09 セール(CW−X)
2/02 ウォッチ
1/31 月間走行距離
1/29 5本指
1/24 浜練
1/20 目標
1/04 湘南月例1月(5回)
1/01 元旦マラソン

12/20 楽ラン皇居
12/17 記録証
12/12 燃え尽き症候群
12/07 湘南月例12月(4回)
11/30 11月間走行距離
11/29 大磯ラン
11/28 復活
11/27 禁煙
11/16 湘南国際マラソン
11/15 前日受付
11/10 NEWシューズ
11/02 ラスト1週間
11/08 スパッツ
11/02 湘南月例11月(3回)
11/01 月間走行距離
10/22 ペース配分
10/05 地区レク(南原)
10/05 湘南月例10月(2回)
9/28 月間200km
9/15 LSD
9/13 ブドウ糖
9/11 e3グリップ
9/07 湘南月例9月(1回)
9/01 アミノ酸
8/31 月間走行距離
8/24 市民総合体育大会
8/20 年間購読
8/09 ウェーブエアロ6
6/09 初フルエントリー
6/01 ロード用シューズ
3/16 湘南国際マラソン(10km)
2/17 平塚ハーフマラソン(5km)
1/01 元旦マラソン
12/02 平塚ロードレース(5km)
11/30 11月間走行距離
11/25 丹沢湖マラソン(10km)
10/31 10月間走行距離
10/29 ウォッチ
10/07 地区レクロードレース(1500m)
7/12 人間ドック
4/23 2足目(ライトレーサー)
2/18 初めてのレース(5km)
9/25 初めてのシューズ(ナイキ)
8/01 ジョギング

レース成績 ベスト 大会名 概要
 参加した感想や所感
情報その他
2024/1/21
 フロストバイト(ハーフ)1'37'54(19km)

2023/12/3
 湘南国際(フル)4'08'35

2023/3/12
 小田原尊徳(ハーフ)1'48'09

2022/12/11
 ホノルルマラソン(フル)6'40'25

2022/12/4
 湘南国際(フル)3'58'18

2020/1/26
 藤沢市民(10マイル)1'13'02

2019/12/1
 湘南国際(フル)3'39'20

2019/9/14
 湘南国際リレーマラソン(6時間個人)33週57km 12位

2019/5/26
 山中湖ロードレース(ハーフ)1'44'00

2019/5/12
 東日本国際親善マラソン(ハーフ)2'38'00

2019/3/10
 小田原尊徳(ハーフ)1'37'08

2018/12/2
 湘南国際(フル)3'32'08

2018/9/15
 平塚夢リレー(6時間個人)35週60km 11位

2018/4/22
 チャレンジ富士五湖(100km)12'18'55

2018/2/25
 東京マラソン(フル)4'03'47

2018/1/28
 藤沢市民(10マイル)1'33'33

2018/1/14
 フロストバイト(ハーフ)2'32'00

2017/12/3
 湘南国際(フル)4'29'59

2017/9/9
 平塚夢リレー(6時間個人)55km

2017/5/28
 山中湖ロードレース(ハーフ)1'42'10

2017/4/23
 チャレンジ富士五湖(118km)14'21'23

2017/3/12
 小田原尊徳(ハーフ)1'47'58

2017/1/22
 藤沢市民(10マイル)1'47'32

2017/1/15
 フロストバイト(ハーフ)1'40'28

2016/12/4
 湘南国際(フル)3'49'38

2016/9/24
 平塚夢リレー(6時間個人)37週64km 10位

2016/5/29
 山中湖ロードレース(ハーフ)1'39'03

2016/4/24
 チャレンジ富士五湖(100km)10'49'43

2016/3/13
 小田原尊徳マラソン(ハーフ)1'33'23

2016/2/28
 東京マラソン(フル)3'35'42

2016/1/24
 藤沢市民マラソン(10マイル)1'08'48

2015/12/6
 湘南国際マラソン(フル)3'28'09

2015/11/15
 平塚ロードレース(5000m)20'20

2015/9/13
 平塚夢リレー(6時間個人)35週60km 9位

2015/4/19
 チャレンジ富士五湖(100km)11'39'56

2015/1/25
 藤沢市民マラソン(10マイル)1'25'28


2014/12/22
 富士マラソンフェスタ(1周)18'42

2014/12/7
 NAHAマラソン(フル)4'35'10

2014/11/24
 平塚市ロードレース(5km)20'10

2014/11/3
 湘南国際マラソン(フル)3'30'37

2014/9/13
 平塚夢リレー(6時間個人)34週58km

2014/1/26
 湘南藤沢市民マラソン(10マイル)1'27'22


2013/12/22
 富士マラソンフェスタ(1周)21'02

2013/12/08
 ホノルルマラソン(フル)5'18'38

2013/9/14
 平塚夢リレー(6時間個人)33週57km

2013/4/21
 東日本国際親善マラソン(ハーフ)1'45'09

2013/1/27
 湘南藤沢市民マラソン(10マイル)1'12'11

2012/12/23
 富士マラソンフェスタ(1周)19'36

2012/11/3
 湘南国際マラソン(フル)3'36'01

2012/9/1
 平塚夢リレー(6時間個人)31週53km

2012/3/11
 小田原尊徳マラソン(ハーフ)1'34'28

2012/2/26
 東京マラソン(フル)3'38'21


2011/12/4
 平塚ロードレース(5000m)20'42

2011/11/3
 湘南国際マラソン(フル)3'57'07

2011/8/28
 市民総合体育大会(100m)14'77

2011/2/27
 湘南藤沢市民マラソン(10マイル)1'15'27

2011/1/23
 湘南国際マラソン(フル)3'44'57


2010/8/29
 市民総合体育大会(100m)14'77

2010/3/14
 小田原尊徳マラソン(ハーフ)1'38'38


2009/11/8
 湘南国際マラソン(フル)3'56'59

2009/8/30
 市民総合体育大会(100m)14'50

2009/7/17
 月例ナイター記録会(100m)14'80

2009/4/05
 湘南月例マラソン(3km)12'00

2009/3/7
 小田原尊徳マラソン(ハーフ)1'36'16

2009/1/4
 湘南月例マラソン(3km)12'08


2008/12/7
 湘南月例マラソン(1km)3'38

2008/11/16
 湘南国際マラソン(フル)3'50'44

2008/11/2
 湘南月例マラソン(5km)21'25

2008/10/5
 湘南月例マラソン(3km)12'14

2008/9/7
 湘南月例マラソン(3km)12'39

2008/8/24
 市民総合体育大会(1500m)5'40

2008/3/16
 湘南国際マラソン(10km)46'26

2008/2/17
 平塚ハーフマラソン(5km)21'43


2007/12/2
 平塚ロードレース(5km)20'51

2007/11/25
 丹沢湖マラソン(10km)45'44

2007/2/18
 平塚ハーフマラソン(5km)23'43

100m
 2009/8/30
 市民総合体育大会
 14'50


1km
 2008/12/7
 湘南月例マラソン
 3'38


1500m
 2008/8/24
 市民総合体育大会
 5'40


3km
 2009/04/5
 湘南月例マラソン
 12'00


5km
 2014/11/24
 平塚ロードレース
 20'10


10km
 2007/11/25
 丹沢湖マラソン
 45'44


10マイル
 2016/1/24
 湘南藤沢市民マラソン
 1'08'48


ハーフ
 2016/3/13
 小田原尊徳マラソン
 1'33'23


フル
 2015/12/5
 湘南国際マラソン
 3'28'09


6時間
 2016/9/24
 平塚ゆめリレー 6時間個人
 37周 64km 10位

100km
 2016/4/24
 チャレンジ富士五湖
 10'49'43


118km
 2019/4/21
 チャレンジ富士五湖
 14'18'27


平塚ハーフマラソン

平塚ロードレース

丹沢湖マラソン

湘南月例マラソン

湘南国際マラソン

小田原尊徳マラソン

湘南藤沢マラソン

平塚ゆめリレーマラソン

東京マラソン

富士マラソンフェスタ

ホノルルマラソン

チャレンジ富士五湖

山中湖ロードレース

フロストバイト

東日本国際親善マラソン

カーボローディング2012/3/24
ランニングシューズ2023/7/24